Архивы Здоровье - ФЕДУЛОВ MEDIA

Самое главное к этому моменту

— Глава СВР Сергей Нарышкин заявил, что считает предателями Родины российских оппозиционеров, которые обращаются к Западу с просьбой ввести санкции против РФ.

 

— Суд признал бюджет Хакасии недействующим: жители региона могут остаться без социальных выплат  (в том числе, без пенсий и пособий).

 

— КПРФ не будет отказываться от поддержки «скопинского маньяка» на выборах в Госдуму: партия Геннадия Зюганова намерена попытаться использовать ее в своих интересах.

 

— Бывший зять Бориса Ельцина Алексей Дьяченко назвал приватизацию 1990-х главным достижением первого президента РФ — благодаря ей миллионы россиян смогли обзавестись собственными квартирами.

 

— Экс-замглавы Росгвардии Сергей Милейко приговорен к шести годам колонии за мошенничество. Эксперты называют этот приговор серьезным ударом по Виктору Золотову.

 

— Стилист Сергей Зверев, выдвинувшийся в Госдуму от партии «Зеленые» в Бурятии, раскрыл свои доходы – за минувший год он заработал 304 900 рублей.

 

— Евгений Ройзман призвал россиян не голосовать за КПРФ: по мнению экс-мэра Екатеринбурга, избиратели не должны верить предвыборным обещаниям коммунистов.

 

— Российские чиновники и олигархи сознательно подрывают авторитет Владимира Путина, считает лидер КПРФ Геннадий Зюганов.

 

— Жители Чечни возмущены жесткими ограничениями для непривитых граждан, которые введены в регионе по решению Рамзана Кадырова: теперь отказавшиеся от вакцинации чеченцы лишены возможности купить продукты.

 

— Российские парламентские партии после выборов-2021 ждут серьезные перемены: лидеры ЛДПР, КПРФ и СР Владимир Жириновский, Геннадий Зюганов и Сергей Миронов могут оставить свои должности.

 

—  Продвигаемые командой Сергея Собянина кандидаты в Госдуму обещают, что после выборов-2021 в стране может быть принято решение об индексации пенсий работающим пенсионерам.

 

— Спецслужбы РФ готовятся к возможным провокациям во время выборов в Госдуму-2021 и выборов президента страны-2024.

 

— Депутат Госдумы от ЕР Александр Ильтяков публично назвал православный храм «сараем». Он отказался извиняться  за свои слова: политик уверен, что не сказал ничего обидного и оскорбительного.

 

Антон Вольский

по информации URA.RU

Вакцинация и выборы стали главными темами на молодежной смене «Территории смыслов»

1 августа на смене «Политика: новые вызовы» форума «Территория смыслов» участники встретились с лидерами фракций. Модерировал диалог программный директор «Территории смыслов» Матвей Навдаев. Спикеры уделили особое внимание политической грамотности молодежи. По их мнению, молодым людям важно понимать, что происходит в мировой политике и объективно оценивать ситуацию. 

 

Гостями площадки стали: председатель Центрального комитета «Коммунистическая партия Российской Федерации», руководитель фракции КПРФ в Государственной Думе Федерального Собрания РФ Геннадий Зюганов, председатель Политической партии ЛДПР – Либерально-демократической партии России, руководитель фракции ЛДПР в Государственной Думе Федерального Собрания РФ Владимир Жириновский, член Президиума Генерального совета партии «Единая Россия», член Бюро Высшего совета партии «Единая Россия», руководитель фракции «Единая Россия» в Государственной Думе Федерального Собрания РФ Сергей Неверов, председатель Социалистической Политической партии «Справедливая Россия – Патриоты – За правду», руководитель фракции «Справедливая Россия» в Государственной Думе Федерального Собрания РФ Сергей Миронов. 

 

Представители фракций рассказали молодым политикам, как они видят предстоящую выборную кампанию, вакцинацию, поддержку молодежи, и о том, как формируют свои политические программы. Геннадий Зюганов отметил, что важно учитывать в политике показатели наивысшей эффективности, которая уже достигнута государством. Владимир Жириновский считает, что в политике нужны люди с релевантным опытом. Сергей Неверов, напротив, занял позицию, что к политике нужно подключать молодых: «Победителями предварительного голосования в законодательные собрания и административные центры  стали более пятисот сорока кандидатов, которые пойдут на выборы. Больше трети участников списка – молодежь».

 

Кроме того, спикер представил участников делегации партии, в которую вошли победители конкурса «Лидеры России. Политика» и кандидаты в депутаты: Татьяна Буцкая, Алексей Волоцков, Мария Воропаева, Олег Матвейчев и Екатерина Стенякина. К ребятам присоединилась Мария Бутина и Наталья Каптелинина. Сергей Миронов поделился со слушателями своим видением исхода выборов: «Мой прогноз: Государственная Дума восьмого созыва будет той же самой четырехпартийной. И это элемент стабильности, которой очень не хватает в нашей жизни».

 

Молодые политики задали экспертам вопросы здравоохранения. Геннадий Зюганов напомнил, что сегодня любой нуждающийся человек имеет право получить рецептурный препарат: «Здравоохранение должно быть бесплатно и доступно для всех. У государства достаточно средств и ресурсов, чтобы обеспечить население всеми необходимыми лекарствами». Владимир Жириновский выступил за обязательную вакцинацию: «Надо привить все население мира, чтобы остановить пандемию. Этим надо заняться оперативно». Сергей Неверов считает, что вакцинация требуется лишь для отдельных категорий людей и не должна наносить ущерб трудоустройству гражданина в виде задержки зарплаты или даже увольнения. 

 

Ольга Ковалева

по информации «Росмолодежи»

 

В Курской области 12-летняя девочка упала с вышки сотовой связи

В селе Банищи Льговского района Курской области с вышки сотовой связи упала 12-летняя девочка и получила тяжелые травмы.

 

Две девочки залезли на стометровую вышку, чтобы сделать фото. Одна из сестер сорвалась и упала на два пролета вниз. Старшая сестра схватила её на высоте около 80 метров и держала до приезда сотрудников МЧС.  Приехавшие спасатели спустили девочек вниз по секционным люкам. Упавшая девочка получила ушибы и черепно-мозговую травму. Её поместили в стационар.

 

Прокуратура Курской области организовала проверку по информации о падении ребенка с вышки сотовой связи.тВ ходе надзорных мероприятий будет дана оценка исполнению законодательства о профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних.  По результатам проверки будут приняты меры прокурорского реагирования.

 

Ольга Перова

За сутки коронавирусом заразились 190 курян, умерли пятеро

За последние сутки в Курской области было выявлено 190 случаев коронавируса. Всего за время пандемии новой инфекцией заразились 46831 человек. В настоящее время в больницах с коронавирусом и пневмониями находятся более полутора тысяч жителей региона.

 

За сутки скончались пять человек. Это мужчины в возрасте 67, 70 и 70 лет, а также женщины 61 и 92 лет. Причина их гибели — тяжелая вирусная пневмония, вызванная COVID-19. Всего за время пандемии в Курской области были признаны умершими от коронавируса 1102 человека.

 

Артём Вавилов

Дайджест самых интересных новостей к этому времени

—  Пловец Евгений Рылов завоевал второе золото на Играх в Токио и установил олимпийский рекорд. Он принес России первое с 1988 года золото Олимпиады на дистанции 200 м на спине.

 

— Стрелок Виталина Бацарашкина принесла России десятое золото Олимпиады в Токио. Она стала двукратной олимпийской чемпионкой

 

— Вышел трейлер к фильму Ридли Скотта «Дом Гуччи». Для Леди Гаги, похоже, это очередная заявка на «Оскар»

 

—  Счастливее, чем когда-либо: Билли Айлиш выпустила новый альбом Happier Than Ever.

 

— После стыковки с МКС у модуля «Наука» внештатно включились двигатели. Проблему решили, но NASA пришлось отложить свой запуск к станции

 

—  Скарлетт Йоханссон подала в суд на Disney из-за одновременного выхода «Черной Вдовы» на стриминге и в кинотеатрах. Из-за этого у нее снизился гонорар

 

— Павел Дуров раскритиковал Facebook и Twitter за цензуру фейков о коронавирусе

 

Сергей Собянин заявил о прохождении Москвой пика заболеваемости коронавирусом

 

— Tesla добавила поддержку русского языка в свои электромобили

 

— «Амедиатека» будет показывать фильмы и сериалы HBO Max. Среди них — новая «Сплетница» и продолжение «Секса в большом городе»

 

— В Бразилии загорелся главный киноархив страны. Сотрудники учреждения предупреждали об опасности пожара несколько месяцев назад

 

— Роспотребнадзор изменил срок сдачи ПЦР-тестов для въезжающих в Россию до 4 дней

 

—  Израиль первым в мире объявил массовую вакцинацию третьей дозой Pfizer. Кампания началась с инъекции президенту

 

Антон Вольский

по информации журнала «Esquire»

Как избавиться от уныния и тоски. 25 полезных советов

Иногда человеку жизнь начинает казаться беспросветной, тусклой, пресной и совершенно неинтересной. 

Происходит это оттого, что он перестает испытывать яркие эмоции, его больше не радуют дела, которые раньше способны были увлечь его до самозабвения. 

Человек в таком состоянии видит себя в этом мире лишним, а весь окружающий мир вокруг себя — серым и унылым.

Если вас вдруг стало часто тянуть побыть в одиночестве, а мрачные мысли являются вашим верным спутником, это значит, что вы попали под влияние уныния. 

Это состояние ни в коем случае нельзя запускать. Оно считается опасным по своей природе. Не нужно думать, что это пройдет само собой. Может быть когда-нибудь оно и пройдет, но наверняка оставит свой неизгладимый след в жизни, да еще и от последствий придется очень долго избавляться.

Уныние считается той же ленью, только во много раз хуже и сильнее. Это такое состояние, когда вообще ничего не хочется, ни работать, ни отдыхать. Жизнь становится не мила и со временем человек полностью ослабевает от тоски и апатии.

 

Уныние — это когда мы внутри себя не можем смириться с той или иной ситуацией и никак не принимаем ее, но внешне надеваем маску, что все в порядке и все хорошо. Поэтому необходимо время от времени эту внешнюю маску разбивать.

Как бороться с этой напастью? Что необходимо делать в первую очередь? Ведь если над ней не работать, то можно даже не заметить, как она полностью разрушит вашу жизнь до основания.

 

Известно, что в жизни для всего существует свое время. Осенью и зимой происходит очищение, а весной и летом, наоборот, наполнение. В зимний период человек наиболее остро испытывает тоску, хочется побольше солнца. Именно из-за количества света в теплое время года жить становится так легко и радостно.

Поэтому хорошо осенью отпускать от себя все обиды, чтобы зимой хандра не накрывала с головой. Еще лучше на будущий год выстроить цели, планы и задачи. Вот тогда в жизни наступит полное весеннее обновление, а в душе начнет пребывать гармония и радость.

  1. Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, на природе.Делайте вылазку в горы.
  2. Необходимо питаться правильно, исключив из рациона всю вредную пищу.
  3. Нужно выровнять свои отношения со всеми членами семьи, а также с друзьями и коллегами по работе.
  4. Взять за правило регулярно заниматься физическими упражнениями, выбрать себе наиболее подходящий вид спорта.
  5. Необходимо стараться жить и действовать согласно своей природе(мужской и женской), стараясь не нарушать ее принципов.
  6. Необходимо уметь зарабатывать деньги, становиться успешнее. Мужчин это касается в большей мере.
  7. Нужно каждым своим поступком, каждым действием приносить пользу в этом мире.Стараться делать добрые дела и чем чаще, тем лучше. Вы сами почувствуете необычайный прилив сил от того, что смогли кому-то помочь.
  8. Занимайтесь благотворительностью. Начните с малого — достаточно начать кормить нуждающихся. Это не трудно и не особо стукнет вас по карману, но зато воздастся вам в разы.
  9. Нужно учиться жить бескорыстно, полностью избавляться от эгоизма. Быть добрее к другим людям.
  10. Для того, чтобы побороть уныние, необходимо научиться благодаритьдаже тех, кто когда-то нанес нам боль и доставил неприятности. Поначалу это нелегко, но потом картина меняется.

Для чего это нужно и что дает благодарность? В первую очередь, в момент благодарности к нам идет энергия радости, мы начинаем видеть мир совершенно в другой реальности. Уходят гнев и обида. Мы полностью очищаемся и нам нет смысла на кого-то обижаться.

  1. Одной из мощных практик является повторение такой фразы:“Я чувствую, что с каждым прожитым днем моя жизнь становится лучше во всех отношениях!” Вам будет достаточно просто это постоянно повторять, если в вашем сердце пребывает радость и счастье.
  2. Если же так случилось, что уныние уже глубоко проникло в ваше подсознание, то, для того, чтобы его проработать, потребуется два — три года.На самотек такое состояние пускать ни в коем случае нельзя, иначе оно только ухудшится. Обязательно с ним работайте и не запускайте.
  3. С унынием очень хорошо будет бороться одна из сильнейших методик с осознанным дыханием.Для этого необходимо постоянно возвращаться в состояние, которое называется “здесь и сейчас”. 

Это когда человек сильно сосредоточен в настоящем моменте, его изнутри переполняет ощущение счастья и радости, он не думает о том, что будет или уже было, а целиком погружен в состояние “здесь и сейчас”.

10 осознанных вдохов и выдохов принесут огромную пользу, поскольку при таком дыхании наш ум отключается, начинает работать лучше иммунитет, а уныние полностью исчезает.

  1. Необходимо понимать, что от всех своих программ, написанных жизнью, никуда не спрятаться.Рано или поздно свои задачи решать придется, и лучше, если это произойдет все-таки в этой жизни, а не в следующих. Поэтому, нужно быстро разобрать все свои проблемы и полностью решить их, перестать поддаваться хандре, и начинать жить в прекрасном расположении духа и в добром здравии.

Если вы видите в своей жизни даже самую тоненькую соломинку, ухватившись за которую, вы сможете избавиться от уныния, то скорее хватайтесь за нее.

  1. Исключите из своего общения тех людей, которые могут вытягивать из вас все соки. Ведь находящийся в унынии человек, сам по себе является слабым. И вполне очевидно, что присутствие таких людей в вашей жизни, будет всячески осложнять процесс возвращения к радостной жизни.
  2. Начните пить живую воду. Вспомните, ведь даже в сказках была вода живая и мертвая. Первая оживляла, а вторая могла попросту убить. При апатии и удручающем состоянии к применению показана вода живая. Пить нужно не водопроводную воду, а очищенную.

 

Очень полезна талая вода, а также вода, которая предварительно настаивалась с серебром или углем. Можно даже договориться с водой о том, что она будет исцелять своими положительными свойствами.

Например, когда она постоит под солнечными лучами, она будет наполнять вас необходимой жизненной силой.

Ведь давно известно о том, что вода является отличным проводником. Какую информацию в нее вложишь, такой и наполнишься сам, употребляя ее.

  1. Если вы маетесь от ненужности и безделья, то нужно немедленно вовлечься в любую активную деятельность:устроиться на работу, а то и сразу на две, завести новые знакомства или какие-то личные отношения, приобщиться к группе активных людей по интересам. Необходимо полностью привнести в свою жизнь что-то существенное и более качественное.
  2. Избегайте просмотров мрачных и ужасных фильмов. Всегда можно посмотреть милое и доброе семейное кино. Полистайте красивые художественные журналы. В выходные устройте пикник. Не экономьте на том, что вам точно поднимет настроение — побалуйте себя приятными мелочами: сувенирами или мелкими покупками, которые вас приятно порадуют. 
  3. Старайтесь не завидовать другим людям. Это самый быстрый путь, ведущий к унынию. Не смотрите, если у кого-то дороже машина, чем ваша или отстроен более шикарный дом. Просто каждому свое в этой жизни. А зависть вас будет медленно уничтожать. Помните это.
  4. Если вы выбрались на природу, прислушайтесь к звукам вокруг:обычное пение птиц, шум листвы или ветра могут активизировать вашу память, отвечающую за эмоции, связанные с приятными воспоминаниями. Главное прислушаться к ним повнимательнее.
  5. Иногда просто жизненно необходимо побаловать себя чем-то несерьезным, но очень важным. Это может быть что-то вкусненькое. 

 

Прочь диеты! Ничего страшного, если вы съедите небольшой калорийный кусочек торта, главное, что вы при этом ощутите самую настоящую радость бытия. 

Или это может быть обычная чашка кофе, но такая ароматная, что вы будете смаковать каждый глоток, наслаждаясь его вкусовыми нюансами. 

Все, чем бы вы себя не побаловали, будет приносить пользу вашему организму, лишь бы вы в этот момент думали все время о хорошем, а не “пережевывали” в очередной раз обиды и претензии.

  1. Никогда не испытывайте к себе жалость. Это самый опасный путь. Иногда людям нравится, когда их жалеют и всячески выражают им свое сочувствие. Внимательно прислушивайтесь к тому, что происходит в вашей душе, иначе уныние может быстро превратится в отчаяние.
  2. Боритесь со своей ленью. Совершая над ней каждый день пусть самую небольшую победу, вы получите в будущем хороший результат. А все дело тут в постоянстве, последовательности и регулярности. Глубокая лень излечивается с помощью принуждения. 

Каждый раз на фразу “не хочу” должно быть твердое “надо”. 

Не стоит потакать себе в том, что ничего не хочется делать. Воспитывая в себе силу воли, можно через преодоление своих слабостей добиться в жизни больших результатов. А самое главное — справиться с унынием.

  1. Старайтесь жить ровной жизнью, умейте успокаивать свой ум, научитесь получать естественные эмоции радости, гармонии и любви. Научитесь все события, как хорошие так и плохие, которые происходят в вашей жизни, воспринимать абсолютно спокойно и никогда на них бурно не реагировать.
  2. Старайтесь не думать одновременно более чем о двух проблемах.Всегда избегайте людей, которые могут напичкать вас неприятными разговорами, жуткими историями о произошедших катастрофах или обычными сплетнями. 

 

Источник: www.infoniac.ru

 

За сутки коронавирусом заболели 188 курян, умерли семеро

За прошедшие сутки на 30 июля в Курской области зарегистрировали 188 случаев заболевания коронавирусом. Всего зарегистрировано 46 260 случаев заболевания COVID-19. В больницах и стационарах с COVID-19 и пневмониями находится 1 515 человек, на ИВЛ – 74 человека.

 

За последние сутки умерли еще 7 человек. Это шесть женщин в возрасте 60, 63, 65, 68, 75, 75 лет и один мужчина 79 лет. На сегодняшний день в регионе скончались 1086 человек, причина смерти – тяжелая вирусная пневмония, вызванная COVID-19.

Ольга Перова

Дайджест самых интересных новостей к этому времени

—  В Сочи на платном пляже предлагали услугу спасения утопающих за 800 рублей. Позже прейскурант назвали ошибкой и убрали

 

— Британка не выходила из дома 9 месяцев, боясь заразиться коронавирусом. В первый день на улице ее насмерть сбил автомобиль, пока она доставала маску

 

—  Facebook начнет работу над «метавселенной». По мнению Цукерберга, новое виртуальное пространство будет лучшим изобретением после телепорта

 

—  Моргенштерн занял второе место в рейтинге самых успешных звезд по версии Forbes. Он обошел Бузову, Тимати и Собчак

 

—  Минтруд предложил установить в России новый праздник — День отца. Его хотят отмечать в третье воскресенье октября

 

—  Минюст разрешил россиянам заключать браки на дому и в больницах

 

—  Рэпер Lil Uzi Vert снова вставил себе в лоб розовый бриллиант

 

— В здании Госдепартамента США неизвестные нацарапали свастику

 

— Девятилетняя москвичка сдала вступительные экзамены в МГУ

 

— Власти США продали единственную копию альбома Wu-Tang Clan. С 2015 года она принадлежала «самому презираемому человеку в Америке» Мартину Шкрели

 

—  HBO планирует снять как минимум еще один сезон продолжения «Секса в большом городе»

 

—  Виталина Бацарашкина носила медальон из «Ведьмака» на Олимпиаде и выиграла золото. Разработчики игры поздравили ее с победой

 

—  В Австралии суд приговорил призера Олимпиады к 25 годам тюрьмы за контрабанду 650 килограммов кокаина

 

— Канье Уэст показал свою комнату без окон на стадионе в Атланте, где он остался жить для работы над альбомом

 

—  В России предложили запустить отдельные вагоны для женщин в метро

 

— Канадские разработчики выпустили приложение, которое по фото определяет состояние здоровья кошек

 

— В Анталье вспыхнул крупный лесной пожар. Пострадали полсотни человек и десятки гектаров леса, а туристы продолжают отдыхать на фоне красного неба

 

— Правительство планирует ввести в вузах дисциплины по киберспорту

 

— Жителям Нью-Йорка заплатят по $100 за прививку от коронавируса

 

— Netflix ввел обязательную вакцинацию для актеров в США

 

—  Оргкомитет Олимпиады проверит слова чилийского журналиста, который спросил у теннисиста Медведева, «несут ли российские спортсмены клеймо мошенников»

 

— ВОЗ: штамм коронавируса, впервые выявленный в России, не представляет глобальной опасности

 

— Шакира может предстать перед судом из-за неуплаты налогов на сумму €14,5 миллиона в Испании

 

— Суд приговорил к колонии еще 5 участников прошлогоднего митинга против режима самоизоляции во Владикавказе

 

— В офисы Google будут пускать только привитых от коронавируса сотрудников

 

—  Вышел трейлер сатирического мультсериала HBO Max «Принц». В нем расскажут о жизни принца Джорджа и других членов королевской семьи

 

— Суд впервые оштрафовал Google за отказ локализовать данные россиян на территории РФ. Компания должна выплатить 3 миллиона рублей

 

— Гарик Харламов и основатель «Чайхоны №1» откроют  сеть сосисочных «Хот Дог Бульдог»

 

— В самых южных штатах Бразилии выпал снег. В нескольких городах холод побил температурные рекорды

 

Антон Вольский

по информации журнала «Esquire»

Как радоваться жизни каждый день. 10 способов

От автора: Мы привыкли думать, что наше настроение и внутреннее состояние зависят от внешних факторов и череды случайных событий. «Я сегодня не выспался, на улице дождь, попал в пробку и опоздал на работу, сорвалась важная сделка – какое уж тут может быть хорошее настроение, как тут радоваться жизни?!». Такие мысли посещают многих людей. Мы часто «перекладываем ответственность» за наш эмоциональный фон на других: на плохую погоду, надоедливых клиентов, на начальника или экономический кризис. Но правда в том, что мы можем выбирать настроение по своему усмотрению. И вопрос, как научиться радоваться жизни каждый день, имеет очень простой ответ: при помощи трансляции.

Давайте подробно разберём, что такое трансляция, что пишет о ней в книгах по Трансерфингу реальности Вадим Зеланд, и как она поможет нам делать слой нашего мира светлее, добрее и теплее для нас, играючи решать проблемы и сохранять внутри себя ощущение праздника. 

 ЧТО ТАКОЕ ТРАНСЛЯЦИЯ В ТРАНСЕРФИНГЕ РЕАЛЬНОСТИ? 

Трансляция – это наша энергия, настроение и эмоции, которые мы излучаем во внешний мир и которыми делимся с другими людьми. Вадим Зеланд в первой книге «Трансерфинг реальности» советует выработать привычку обращать внимание на всё хорошее, что с вами случается в течение дня, вплоть до мелочей: красивый цветок на клумбе, улыбка прохожего, солнечный лучик в окне и так далее. И чем больше вы впускаете в себя позитивного и радостного – тем больше встречаете хороших знаков, добрых новостей и благоприятных возможностей. Именно так «работает» трансляция: что вы излучаете в окружающий мир – то и притягиваете. 

Да, иногда действительно трудно помнить о правильной трансляции и быть счастливым по умолчанию, если проблемы появляются словно из ниоткуда одна за другой, а выхода из сложившегося тупика не видно. Но даже с чисто практической точки зрения, как пишет Вадим Зеланд, выражать недовольство невыгодно для вас самих. Ведь для того, чтобы решить проблемы и попасть на ту линию жизни, где у вас всё складывается удачно, необходимо сначала изменить своё внутреннее состояние. А если вы излучаете лишь недовольство, тревогу, обиду и злость, то вас будет «перекидывать» на те линии, где всё больше и больше мрачных красок и сгущающихся над головой туч. И, напротив – позитивный настрой всегда ведёт к успеху и созиданию. 

 

КАК НАУЧИТЬСЯ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И НЕ ЗАБЫВАТЬ О ТРАНСЛЯЦИИ В ПОВСЕДНЕВНОЙ РУТИНЕ? 

Необходимо осознанно поддерживать в себе этот огонёк, это состояние праздника. Снова и снова напоминать себе, что в жизни много поводов для радости, подмечать и бережно лелеять каждый из них. Возьмите себе за правило каждый вечер записывать по 10, а лучше по 20 пунктов, что хорошего произошло с вами за минувший день, и за что вы благодарны Вселенной. Возможно, сначала эта практика покажется вам трудной, но очень скоро вы без труда будете находить и отмечать по 20-30 пунктов. И тогда внутреннее состояние радости и драйва всё время будет с вами, как бывало в детстве на каникулах, помните? И тогда вы постоянно будете находиться на гребне волны удачи, и за каждым благоприятным событием в вашу жизнь будет входить новое, ещё более красочное. 

10 СПОСОБОВ, КАК НАУЧИТЬСЯ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ 

  1. Каждый вечер записывайте в блокнот по 20 положительных событий за прошедший день.
  2. Игнорируйте плохие новости, не смотрите по телевизору и не читайте в интернете информацию о катастрофах, войнах, бедствиях и экономических кризисах.
  3. Открывайтесь для хороших новостей, охотьтесь за ними, смакуйте всю благоприятную информацию.
  4. Настраивайте параметры вашего мысленного излучения на частоту волны удачи: посылайте в мир радость и улыбки, ощущайте себя успешным человеком.
  5. Осознанно выбирайте каждое утро хорошее настроение. Это легко делать при помощи амальгам – коротких позитивных мыслеформ. Как с ними работать, описано в эффективной технике «Стакан воды».
  6. Ищите не проблемы, а их решения. Переместите фокус вашего внимания с препятствий на ваши цели. С самого процесса пути – на то, чего вы хотите достичь в итоге.
  7. Старайтесь минимизировать общение с людьми, которые имеют привычку жаловаться, сплетничать, делиться с вами своими проблемами и постоянно ныть.
  8. Радуйтесь каждой неудаче назло, ищите во всём пользу. Воспринимайте всё, что с вами случается, как урок, который делает вас сильнее. Что ни делается – всё к лучшему.
  9. Равнодушно проходите мимо маятников, которые изо всех сил стараются вас зацепить. Не отдавайте им свою энергию, выплескивая отрицательные эмоции – просто пожимайте плечами и идите дальше по своим делам.
  10. Относитесь ко всему происходящему в жизни легче. Не гоняйтесь за эталонами успеха и так называемой птицей счастья, не пытайтесь её поймать – и тогда она сама прилетит к вам в руки. А приманкой для неё послужит как раз ваша трансляция позитивной энергии вокруг себя.

 

ПОЗИТИВНЫЕ СЛАЙДЫ

Основа положительной трансляции – ваше отношение к себе, принятие себя, гармония с самим собой. Её невозможно достичь, если вы себя не любите, не принимаете свои достоинства и активно пытаетесь скрыть недостатки. Что делать? Для начала просто махните рукой на всё, от чего вы долгое время пытались избавиться. Перестаньте с собой бороться. Отвлекитесь на время от своих недостатков – и переключите внимание на свои таланты и сильные стороны. На те, что у вас уже есть, а также на те, которые вы бы хотели приобрести. 

 Составьте список ваших сильных качеств, а потом добавьте те, каких, как вам кажется, не хватает. Нарисуйте мысленно или письменно на бумаге портрет «идеального себя». Это осознанная игра, основа для вашего позитивного слайда о самом себе. Вы можете быть в нём таким, каким хотите: с уверенной походкой, обаянием и харизмой, изысканными манерами и искромётным юмором. Как только ваш слайд будет готов – «вставьте» его себе в голову, как флешку в компьютер, «загрузите» данные с него в своё подсознание – и всё время носите с собой. Так вы неосознанно начнёте подстраиваться под этот образ и транслировать определённого качества энергию, день за днём превращаясь в того человека, которым хотите быть. И всё это – мягко, в игровой форме, не ломая себя и не преодолевая препятствия. 

Точно по такому же принципу вы можете создавать позитивные слайды по отношению ко всему окружающему вас миру. Заполните их добрыми, радужными событиями, приятными сюрпризами и щедрыми подарками от мира. И это вовсе не розовые очки. Это ваш персональный настрой на успех. И энергия внешнего намерения медленно, но верно начнёт воплощать ваши позитивные слайды в реальность. 

ТРАНСЛЯЦИЯ И ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ 

Если вы хотите достичь своей цели, то самым значимым и эффективным шагом после постановки намерения будет трансляция состояния. Необходимо начать жить, действовать, чувствовать и вести себя так, как будто ваша цель уже реализовалась. Если ваша цель – богатство, примерьте на себя роль богатого и успешного человека, который всегда получает то, что он хочет. Вы можете начать с малого: выпейте чашку кофе в дорогом ресторане, съездите на тест-драйв шикарной машины, купите роскошный аксессуар от известного бренда, например, кошелёк. Все эти действия помогут вам осознанно войти в состояние богатого человека и начать транслировать энергию изобилия и успеха. 

 

ТРАНСЛЯЦИЯ И ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ 

Человек, который всегда излучает позитив, ко всему в мире относится легко и с улыбкой – имеет крепкий «иммунитет» к стрессам, депрессиям и эмоциональному выгоранию. Он воспринимает жизнь, как увлекательную игру, и она на самом деле становится для него такой. В то время как кто-то постоянно ломает себя, преодолевает препятствия, бьётся в закрытые двери – такой человек спокойно идёт и берёт своё. Положительная трансляция – гарантия внутренней гармонии, согласия между Душой и разумом, баланса и крепкого «эмоционального здоровья». 

 ТРАНСЛЯЦИЯ И ОТНОШЕНИЯ 

Трансляция – универсальный инструмент Трансерфинга реальности, который одинаково хорошо работает в разных сферах жизни, особенно в отношениях. Излучая энергию определённого характера, можно достичь взаимопонимания и создать гармоничные и эффективные отношения с любыми людьми, будь то ваш супруг/супруга, коллеги и деловые партнёры, родители и дети. Ведь именно от того, как вы себя ощущаете и проявляете, зависит качество ваших отношений. Так, вы сами выбираете, чем наполнить отношения в семье: любовью, заботой, нежностью, теплом – или критикой, конфликтами и обидой. 

Помните: мир как зеркало всё время отражает ваше отношение к нему. И, если вы хотите что-то получить от другого человека, сначала спросите себя – а что я готов ему дать? Хотите любви – начните излучать её сами. Хотите понимания – научитесь понимать других. Хотите гармонии – станьте гармоничным сами, приведите в баланс свой разум и Душу, свои мысли и чувства, эмоции и желания. 

 

Источник: www.b17.ru

За сутки коронавирусом заболели 193 курянина, умерли пятеро

В Курской области на 29 июля выявили 193 случая заражения новой коронавирусной инфекцией. Всего за время пандемии в регионе выявили 46 072 случая заражения ковидом. В настоящее время в больницах с коронавирусом и пневмониями находятся 1 506 человек.

 

За последние сутки умерли пять человек. Это мужчина в возрасте 82 года и женщины 74, 74, 84 и 84 года. Причина их гибели — тяжелая вирусная пневмония, вызванная COVID-19.
Всего за время пандемии коронавирус был признан официальной причиной гибели 1 079 жителей Курской области.

 

Антон Вольский